Kursbereiche >> Aktiv im Alter - Seniorinnen und Senioren >> Bewegung und Kräftigung für Seniorinnen und Senioren

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fast ausgebucht 221NB30205: Rückenschule - Vertiefungskurs

Im Vertiefungskurs lernen Sie weiterführende Übungen und erhalten Tipps und Tricks, wie Sie das Gelernte in ihren Alltag integrieren.

Beginndatum: Mittwoch, 27.04.2022, 10.45 Uhr

Christ-Eisen Christina

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Anmeldung möglich 221NB30212: Dehnen und Strecken auf dem Stuhl - Vertiefungskurs

Im Vertiefungskurs lernen Sie weiterführende Übungen und erhalten Tipps und Tricks, wie Sie das Gelernte in ihren Alltag integrieren.

Beginndatum: Donnerstag, 28.04.2022, 10.00 Uhr

Dietrich Monika

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