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Details zu Kurs NNB30204 Rückenschule


Vorspann
Bewegung

Kursnummer
NNB30204

Status
freie Plätze

Titel
Rückenschule

Info
SENIORENPROGRAMM
Im Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur stärken und aufbauen: Elastizität und Beweglichkeit der Gelenke und Muskeln werden durch die Übungen zur Stabilisierung und Mobilisation gefördert und der Körper gestärkt für die tägliche Belastung.

Veranstaltungsort
VHS, Bürgerhof, Raum 10

Zeitraum
Mi. 30.08.2017 - Mi. 13.12.2017

Dauer
12 Termine

Uhrzeit
10:45 - 11:45

Unterrichtseinheiten
16 x 45 Minuten

Kosten
37,00 €

Maximale Teilnehmerzahl
20

Material
Bitte mitbringen: Trainingskleidung, Turnschuhe, Decke, Getränk.

abschließende Bemerkungen
Kursgebühr bei weniger als 12 Teilnehmenden 44,00 € und bei weniger als 10 Teilnehmenden 55,00 €.


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