vhs: Offen für ALLE

Die Kurse aus dem bisherigen Seniorenprogramm „Aktiv im Alter“ sind ab sofort im jeweiligen Fachbereich zu finden:

  • PC- und Smartphonekurse im Bereich "Digitales Leben"
  • Maßnahmen zur Sturzprophylaxe sowie Clever in Rente im Bereich "Politik, Gesellschaft, Umwelt unter Ratgeber
  • Yogakurse i, Bereich "Gesundes Leben" unter Entspannung
  • Bewegungskurse im Bereich "Gesundes Leben“ unter Bewegung
Kursbereiche >> Aktiv im Alter - Seniorinnen und Senioren >> Bewegung und Kräftigung >> Details

Details zu Kurs 241EF30214 Rückenschule für Senior*innen - Vertiefungskurs

Kursnummer
241EF30214
Status
Anmeldung möglich
Titel
Rückenschule für Senior*innen - Vertiefungskurs
Info
Sie vertiefen das Gelernte aus dem Vorgängerkurs, es gibt neue Übungen und Varianten der Bekannten. Sie lernen außerdem , wie Sie die Übungen in Ihren Alltag integrieren können
Veranstaltungsort
vhs, Bürgerhof, Raum 10
Zeitraum
Mi. 10.04.2024 - Mi. 19.06.2024
Kein Kurs während der Schulferien in Rheinland-Pfalz.
Dauer
8 Termine
Uhrzeit
10:45 - 11:45
Unterrichtseinheiten
10,67 x 45 Minuten
Kosten
43,00 €
Maximale Teilnehmerzahl
16
Material
Bitte mitbringen: Trainingskleidung, Turnschuhe, Decke, Getränk.
Dozenten
Christ-Eisen Christina, Hoffmann Dagmar

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