vhs: Offen für ALLE

Die Kurse aus dem bisherigen Seniorenprogramm „Aktiv im Alter“ sind ab sofort im jeweiligen Fachbereich zu finden:

  • PC- und Smartphonekurse im Bereich "Digitales Leben"
  • Maßnahmen zur Sturzprophylaxe sowie Clever in Rente im Bereich "Politik, Gesellschaft, Umwelt unter Ratgeber
  • Yogakurse i, Bereich "Gesundes Leben" unter Entspannung
  • Bewegungskurse im Bereich "Gesundes Leben“ unter Bewegung

Seite 1 von 1

Anmeldung möglich 241EE30104: Einführung in Danse Vita - Kompaktkurs

DanseVita lehrt Freude an Bewegung und Musik. Dadurch kann eine Verbesserung des eigenen Körpergefühls und der Selbstwahrnehmung erreicht werden.
Dies gelingt im freien Tanz und doch angeleitet durch Bewegungsimpulse, verschiedene Achtsamkeitstechniken und Methoden zur Entspannung.
Geeignet für jedes Alter und keine Vorkenntnisse erforderlich.
Sie werden aktiv und handlungsfähig in Körper, Geist und Seele.

Beginndatum: Samstag, 02.03.2024, 16.00 Uhr

Mata Eigenmann Sandra


Seite 1 von 1