Senioren - Aktiv im Alter
vhs: Offen für ALLE
Die Kurse aus dem bisherigen Seniorenprogramm „Aktiv im Alter“ sind ab sofort im jeweiligen Fachbereich zu finden:
- PC- und Smartphonekurse im Bereich "Digitales Leben"
- Maßnahmen zur Sturzprophylaxe sowie Clever in Rente im Bereich "Politik, Gesellschaft, Umwelt unter Ratgeber
- Yogakurse i, Bereich "Gesundes Leben" unter Entspannung
- Bewegungskurse im Bereich "Gesundes Leben“ unter Bewegung
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232AG10012: Sicher Wohnen - wertvolle Hinweise und Maßnahmen zur Sturzprophylaxe
Stürze generell gefährlich, aber vor allem eine der häufigsten Ursachen für die Pflegebedürftigkeit älterer Menschen. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass die Hälfte aller über 70-jährigen bereits einmal oder mehrmals gestürzt sind. Die Folgen sind oft schmerzhafte Hämatome und Prellungen. Von allen Stürzen haben 15% ernsthaftere Verletzungen zur Folge (Kopfverletzung, Frakturen). Gerhard Christoph, ausgebildeter Wohnraumberater, geht in seiner Veranstaltung darauf ein, welche Maßnahmen ergriffen werden können, um das Risiko von Stürzen im eigenen Zuhause so gering wie möglich zu halten. Das können bauliche Maßnahmen sein, aber oft lohnt es sich bereits mit wachen Augen einmal durch die Wohnung zu gehen und potentielle "Stolperfallen" zu beseitigen. Auch spielt das Tragen von geeignetem Schuhwerk zuhause eine nicht unerhebliche Rolle und Gleichgewicht und Muskelkraft lassen sich auch im Alter durch einfache, aber gezielte Übungen trainieren.
Der Vortrag findet in Kooperation mit dem Seniorenrat der Stadt Ludwigshafen statt.
Herr Christoph steht im Anschluss für individuelle Fragen und Beratung zur Verfügung.
Der Vortrag ist kostenfrei, um Anmeldung wird gebeten.
Beginndatum: Mittwoch, 11.10.2023, 17.30 Uhr
Christoph Gerhard 232AG10300: Clever in Rente! Früher, aber wie?
Seit Jahren ist das Thema Rente mit zunehmender Bedeutung präsent. Immer mehr Menschen beschäftigen sich mit folgender Kernfrage: „Wie kann ich nach dem Ende meines Beschäftigungsverhältnisses meinen Lebensunterhalt bis zur Rente finanzieren? Und wird die anschließende Rente danach ausreichen Diese „doppelte Rentenlücke" gilt es bestmöglich zu gestalten, aber wie? Zielgruppe des Vortrags sind Personen ab 55 Plus mit ausgeprägter Erwerbsbiografie aus unselbstständiger Tätigkeit, die den Wunsch haben, den Berufsausstieg selbst zu gestalten. Gerne bringen Sie Ihre eigene Rentenauskunft mit.
Im Vortrag werden folgende Themen besprochen:
DRV-Altersrenten (keine Pensionen) mit Beitragszeiten
Pflicht- und freiwilligen Beiträgen sowie Erwerb von zusätzlichen Entgeltpunkten und die betriebliche Altersversorgung mit Pensionskassen
Direktzusagen, Direktversicherungen, etc. und zwar unter Beachtung von möglichen Ausstiegsszenarien wie Abfindung per Aufhebungsvertrag, Umschulung nebst ALG-Phase und/oder Wertkontoeinsatz per Störfall bei gleichzeitiger Berücksichtigung der steuer- und sozialversicherungsrechtlichen Rahmenbedingungen.
Eine Einzelfallberatung erfolgt nicht.
Andreas Winkler ist er ausgebildeter Rentenberater und kann Interessierten aus eigener Erfahrung berichten, wie die steuer- und sozialversicherungsrechtlichen Hürden erfolgreich genommen werden.
Beginndatum: Donnerstag, 30.11.2023, 18.00 Uhr
Winkler Andreas 232EB30319: Ihr Mut schafft Perspektiven - Behindertentestament
Durch ein Behindertentestament können Angehörige mit Behinderung nach dem Ableben ihrer Eltern über dem Sozialhilfeniveau versorgt werden. Das Familienvermögen bleibt andererseits erhalten und fällt nicht an den Sozial- bzw. Eingliederungshilfeträger. Das gilt auch, wenn ein größeres Vermögen vererbt werden soll. Vortrag mit Referent Dr. Thomas Raff / Notar Ludwigshafen.
Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit der Arbeitsgemeinschaft Betreuungsvereine Ludwigshafen, Frankenthal, Rhein-Pfalz-Kreis statt.
Beginndatum: Dienstag, 28.11.2023, 18.00 Uhr
Dr. Raff ThomasSeite 1 von 1