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Details zu Kurs 201EF30201 smovey®-Walk im Ebertpark - NEU Eine schwungvolle Alternative zum Joggen und Nordic Walking


Vorspann
Bewegung - Kraft und Ausdauer

Kursnummer
201EF30201

Status
freie Plätze

Titel
smovey®-Walking im Ebertpark - NEU

Info
Das Walken mit den giftgrünen Ringen hat es in sich. Smovey-Walk ist eine effektive Bewegungs-Methode in der freien Natur zur Stärkung des Immunsystems, zur Kräftigung des Herz- Kreislaufsystems und zur Förderung des Stoffwechsels. Durch das Schwingen der Arme entsteht im Inneren der Ringe eine Vibration, die bis in die Tiefenmuskulatur wirkt. Kleine Auflockerungs- und Kräftigungsübungen ergänzen die Kursstunde.
In der freien Natur miteinander schwingen mach Spaß und hält fit.

Smovey®Walk ist für alle Altersklassen geeignet.
Bitte passende Kleidung und Sportschuhe tragen. 
Beim ersten Termin kann geschnuppert werden. Bitte melden Sie sich hierfür als Interessent*in an.

Veranstaltungsort
Ebertpark Ludwigshafen, Treffpunkt an der Konzertmuschel

Zeitraum
Di. 28.01.2020 - Di. 03.03.2020

Dauer
6 Termine

Uhrzeit
18:00 - 19:00

Unterrichtseinheiten
8 x 45 Minuten

Kosten
Kerngebühr36,00 €
Leihgebühr für smovey®-Ringe10,00 €
Summe46,00 €

Maximale Teilnehmerzahl
16

Material
Bitte passende Kleidung und Sportschuhe tragen. 


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